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重视脾胃健康:你需要知道的几点


2024-03-18

脾胃是人体中非常重要的器官,它们对人的消化、吸收功能有着非常重要的影响。脾胃之间的经脉是相通的,它们存在着表里关系。胃主受纳,脾主运化。当人吃入食物之后,脾需要为胃部提供气血和能量,胃才能更好的完成消化功能。如果脾胃出现了问题,人体的气血不足,消化功能出现障碍,就会影响到营养的吸收。当人体的营养吸收不良,身体在缺乏营养的情况下就容易生病。

脾胃对人体的重要性还体现在以下几个方面:

1.帮助人体消化和吸收:脾胃,它掌管着人体的吸收功能,一般来说,当人体吸收东西的时候,我们的胃会接受到这些东西,进行初步的消化和吸收,随后将其向下传导,在传授之后我们的脾胃接受到这些物质,从而将这些食物转化为营养物质进行吸收,甚至输送到全身,这也就是我们俗称的气血。

2.滋养肾气,保持旺盛:很多由于饮食不规律或者是其他原因导致肾部出现问题,在这个时候一般医生给的建议都不是要先强补肾,而是要先调理好我们的脾胃。这主要就是因为如果脾虚的话,就会导致没有足够的精气水分去滋养我们的肾部,这样就会导致肾阳虚的现象,无法导致这些水谷精气进入到我们的四肢中,从而造成身体虚弱。

3.影响身体:脾胃虚弱的话,就会导致体内的湿邪之气增多,从而引起气血虚弱的现象,一般它的典型表现主要就是身体肥胖。

因此,调理脾胃对于身体健康非常重要。

所谓调,即调脏腑。脏腑的生理,以“藏”、“泻”有序为其特点。五脏是以化生和贮藏精、神、气、血、津液为主要生理功能;六腑是以受盛和传化水谷、排泄糟粕为其生理功能。藏、泻得宜,机体才有充足的营养来源,以保证生命活动的正常进行。

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